Отпуская, переходим к практике Випассаны (день 3, часть 2)

Краткое содержание лекции: Щедрость — умелое качество. Буддийская практика — это всесторонний подход. Отпускать неумелые качества. Краткий обзор первых четырёх шагов практики Анапанасати. Вступительное объяснение практики Випассаны. Практика наблюдения за комаром.